毎日がはてな日和

日々の発見やへぇ〜!をつづるブログ

ためになること

ビニールプールに穴が!応急処置の方法は!?補修して使い続けられるもの!?

気軽に自宅で水遊びができるビニールプールは、子供のいるお家なら、夏場の必需品ともいえるでしょう。 暑くなると用意するというご家庭も多いと思います。 そんなビニールプール。 意外と穴が開きやすいというのもあるあるですよね。 開いた穴が大きかった…

梅雨の洗濯!対策を万全にして気持ちよく乗り切るには!?

春が来たとおもったらあっという間に梅雨。 毎日雨が続き溜まる洗濯物…。 衣替えした衣類を洗濯したり収納したりしたいのにまだ終わってない! 雨なのに容赦なく汚してくる子供にうんざり(笑)。 こんな梅雨時の洗濯事情ににお悩みではありませんか? 今日…

土踏まずを鍛える!?どんな効果があるの?足裏に筋肉ってあるの!?

足の裏で大切な場所とも言われるのが「土踏まず」ですね。 土踏まずは、足の裏の筋肉やその周りの腱によって持ち上げられて、アーチ状の形を保っているそうです。 そのため、何らかの原因で足の裏の筋肉が衰えてしまうと、土踏まずのアーチが崩れて、偏平足…

子供の最初の反抗期!【イヤイヤ期】はいつから始まる!?どう乗り切ろう!?

子育てママが頭を抱える悩みの一つに「子供の反抗期」があるのではないでしょうか。 子育てで最初に直面する反抗期は、そうです、イヤイヤ期ですね! ちょっとおしゃべりが上手になってきたと思ったらイヤイヤばっか。 ご飯は?イヤ。 お着替えは?イヤ。 お…

子供がなかなか寝ない!イライラする前に試してみたい寝かしつけテクとは!?

毎日の子供の寝かしつけ。 結構大変なんですよね。 家事や仕事が残っているから早く寝てほしいし、きちんとした生活リズムにしたいのになかなかうまくいかない。 子供が寝ないイライラってどこにもぶつけられずヤキモキしてしまうのではないでしょうか。 そ…

肌を綺麗に見せたい!ファンデーションはどう選ぶのがベスト?

肌を切に見せるために欠かせないのがファンデーション! しっかり自分の肌に合う色が選べているのでしょうか? 自分の肌色に合っていないと、せっかくばっちりメイクしても、老けて見えたり、疲れて見えたりしてしまうことも! そこで今回は、自分でファンデ…

水泳でダイエット!毎日やるのは逆効果!?効果的に痩せるためにはセオリーがあった!

ダイエットしたい人にも人気のメニュー「水泳」。しっかりカロリー消費ができ、比較的ケガもしにくいトレーニングでもあるので、取り組みやすいイメージもありますよね。 ダイエット目的であれば、しっかりと継続していくことが大切になります。 それでは、…

夜行バスでの過ごし方!化粧や着替えの上手いタイミングなど、女子が気になることをまとめてみた!

リーズナブルに長距離移動ができる夜行バス。帰省や旅行に活用しているという方も多いのではないでしょうか? また、本当は飛行機や新幹線で移動しようと思っていたけど、繁忙期で高すぎたり座席が取れなかったりしたときにも助かる存在ですよね。 いつも利…

冬こそ気をつけたい結露!湿度が何パーセントを超えたら要注意なの!?

子供のころは、窓に結露ができると、「窓にお絵描きができる!」と喜んでいたという方も多いのではないでしょうか。 でも、大人になってみると、そんなに喜ばしいものじゃなくなりますよね。 冬場は特に乾燥対策のために、加湿器を常に使っているということ…

靴の消臭!アルミホイルがいいって本当!?消臭スプレーいらずの手軽な技まとめ!

靴ってきちんとメンテナンスしていても、綺麗に履いているつもりでも、愛用すればするほどどうしても気になってくるのが「匂い」ではないでしょうか。 市販の消臭アイテムにも色々ありますが、「今すぐなんとかしたい!」という時に手元にないと困ってしまい…

気になるスマホの充電タイミング!何パーセントくらいの残量で充電する?

毎日の生活に欠かせない存在となっているのが「スマホ」ですよね。 そして心配事として、スマホのバッテリー切れが挙げられます。 スマホの充電のために、モバイルバッテリーを肌身離さず持ち歩いてる人も多いのでは? では、あなたはスマホの充電をどんなタ…

風邪をひいたらちゃんと治そう!治りかけの時の過ごし方が大切な理由とは?

風邪をひいてしまったら、とりあえず大人しく休養するしかないですよね。 でも、治ってきて熱が下がり、身体を動かしてもそこまでキツく感じなくなると、休んでいた分を取り戻さなきゃ!と、ちょっと頑張り過ぎて、結局ぶり返す…なんて経験ありませんか? 風…

女友達からのいらないプレゼント!うまく処分する方法とは?

プレゼントを貰うというのは、基本的にはとっても嬉しいこと。 でも、もらった品物が自分の趣味じゃない物や、サイズが合わない物の場合、正直いらないな〜なんて思ってしまうこともありますよね。 言葉や態度では、「ありがとう!」と感謝を表したとしても…

ナッツにはどんな栄養が含まれている?美容や健康にいいと言われる魅力に迫ってみた!

テレビや雑誌でもよく特集が組まれるナッツ類。 私にとってのナッツは父が晩酌の時に食べてるイメージでしたが、実は美容、健康面でとても嬉しい効果が期待できるスーパーフードなんですね。 一口にナッツといっても種類もいろいろ。 もちろん含まれる栄養も…

晴れて入社式!どんなスーツで行けばいい!?中のブラウスはどうする?

就職が決まると、ほとんどの会社では入社式に出席することになりますが、初めてのことだと分からないことがいっぱいですよね。 入社式の服装で迷うのは、女性の場合であれば、中のブラウスについてではないでしょうか? 式典だし、就職活動の時とは変えた方…

医療費がかさんだら「医療費控除」を!10万円の医療支出でいくら戻る?

お子さんのいる家庭では、頻繁に病院に行くという方は少なくないですよね。 子供が頻繁に風邪をひいて小児科や耳鼻科へ行ったり、虫歯で歯医者に通院したり、皮膚の炎症で皮膚科にかかったり、夜中に突然熱を出して救急外来へ走ったり。 子供が熱をだしたら…

冬場に気になる窓の結露!対策はどうする?うまい解決方法はある?

寒くなってくると気になるのが窓の結露ですよね。 朝起きてカーテンがビショビショ、窓枠は水たまり。 放っておいたゴム部分にカビができていませんか? どうせ綺麗にならない…。 と諦めるのはまだ早いです! 今からでも対策、掃除をすれば嫌な結露やカビと…

野良猫の子猫を飼うことに!野良子猫との暮らしの始めかたとは?

夫と愛犬の散歩の途中、カラスが3匹ほど群れているのを発見。 気持ち悪いなと思っていたら、なんとうちの犬が吠えながらリードを持っていた私を力いっぱい引っ張ってその群れに突進しました。 普段は温厚で全く吠えることがなく、番犬になれないタイプのメス…

衝撃!日本人のシーツの取り替え頻度は低い!?あなたはどれくらいですか?

シーツの取り替えは、「そろそろやらなきゃな」と思いながらも、ちょっと面倒くさくて、先延ばしにしがちではないでしょうか? ベットの大きさにもよりますが、大判のシーツを洗濯するとなると、干す場所の確保や、天気なども気になりますよね。 シーツの交…

ナイフとフォークの正しい持ち方と使い方を知って、フルコースを楽しもう!

結婚式や、記念日のちょっといいレストラン、大事な会食などなど、普段行かないちょっといいお値段のレストランで食事をするときって結構緊張しちゃいますよね。 特に、テーブルマナー。 ナイフとフォークはどう使うのが正解なの?と慌ててしまうと、せっか…

30代の貯金!独身ならどのくらいあれば安心?平均はどのくらいなの?

30代ともなると、そろそろお金のことも真面目に考え始めるお年頃ですね。 そこで気になるのが貯金について。 30代の貯金って普通どのくらい?と思っても、友達に「貯金いくら?」ってなかなか聞きづらいですよね。 20代の頃より、結婚したり子供が出来たりし…

結婚式のお呼ばれネイル!オススメのデザインと、NGなデザインとは?

結婚式にお呼ばれ! 結婚式はゲストにとっても、ウキウキする一大イベントですよね。 ドレスに、靴に、ヘアメイクに…と準備を進めていく中で、意外と見落としがちなのがネイル! 直前にバタバタしないためにも、ネイルも余裕を持って準備しておきましょう。 …

子供と一緒に百人一首!ルールや並べ方を子供に教えるためにおさらいしてみた!

百人一首は、平安時代に読まれた和歌を100人分集めたもので、小倉百人一首が一般的によく知られています。 最近では、マンガやアニメで改めて注目を集めていますが、いざルールを思い出そうとすると、あいまいなところも多いのではないでしょうか? 学校では…

疲労回復にはどんな食事が効果的?子供の毎日の元気を支えるドリンクとは?

「子供はいつでも元気!」というイメージはありますが、子供が元気に過ごすためには、やっぱり毎日の食事は大切なことでしょう。 疲労回復には、ビタミンB1やB2がおすすめで、豚肉や大豆製品、卵などに多く含まれています。 他にも、お酢に含まれている成…

はちみつで美容や健康をキープしたい!いいはちみつの選び方ってあるの?

はちみつは、古代エジプト時代では薬として使われていたという記述があるほど、含まれている栄養素が豊富です。 最近では、美容にも効果があると言われ、化粧水やリップなどの基礎化粧品や、シャンプーなどに配合されていることも多くなりましたよね。 はち…

30代特技なし!資格を取るならどんなのがオススメ?学校や講座で最短で取得するには?

20代後半くらいになってくると、仕事の役割や立場もはっきりしてきて、だんだんと責任のある仕事を任せられるようになってきた。という方も多いでしょう。 プライベートでも趣味に娯楽にと充実。 旅先の美しい景色やレストランで見栄えの良い食べ物をSNSにア…

子供のオムツの上手な外し方は?トイレトレーニングをはじめるときに大切なこと

そろそろ周りのママ友がトイレトレーニングをはじめたみたい。 我が子もおしっこの感覚が空いてきたしオムツ外そうかな? そんな時にまず悩むのはどうやってオムツを外すかですよね。 私も離乳食の壁が終わったと思ったらトイレの壁にぶつかりました。 よく…

30代ですが今から留学します!アラフォー女にオススメの留学先は?

留学というと、10代や20代を思い浮かべてしまいますが、最近では、30代から上の年代の人の留学も増えているそうです。 30代になれば、仕事で稼いだお金を自由に使えることも多いので、自分のための投資として留学を選ぶのでしょう。 一言に留学といっても、…

交通違反をしてしまった><!反則金はいつまでに払えばいい?払い忘れに注意!

交通違反。 ふだんからやらないようにきちんと気をつけていても、ふと気を抜いた時に限って、警察の取り締まりに見つかるケースもあるでしょう。 交通違反をした時には、反則金が発生してしまいますが、どこに支払いに行けばいいのでしょうか? 今日は反則金…

改めてじっくり読んでみたい日本の古典!大人が読むべきおすすめは?

普段から本を読むことが好きな場合でも、古典を読む機会は少ないのではないでしょうか? 古典というと、どうしても学校の授業を思い出してしまいますが、子供の時には理解できなかったことが、大人になったからこそわかることもあります。 初心者でも比較的…